Odporność psychiczna siedem filarów
 |
ISBN/nr produktu: 8388607669
Wydawca/Producent: EMKA
Ilość stron: 207 s.
Czas realizacji:
48 godzin
Cena: 30.01 zł
|
dodaj do koszyka |
Co pozwala nam pokonywać trudne sytuacje? Amerykańscy psychologowie odkryli, że jest to zdolność radzenia sobie z kryzysami, niepowodzeniami, klęskami i traumatycznymi doświadczeniami. Zdolność tę tworzy 7 filarów: optymizm, akceptacja, nastawienie się na osiągnięcie celu oraz umiejętność porzucenia roli ofiary, uświadomienia sobie odpowiedzialności, budowania sieci kontaktów oraz planowania przyszłości. | ||